泷川雅美百度影音 一个大补能量的妙法（每天读1遍，精神越来越旺）

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作者 ：儒风君

《黄帝内经》中有这么一句话：“得神者昌，逊色者一火。”

所谓“神”的枯荣，咱们不错交融为能量的盈亏。

能量越亏，东说念主就越容易狼狈，随之而来的就是精神的凄怨。

当一个东说念主作念什么都提不起劲儿的时候，就要贯注了，因为他会在能量的破费中，沾染上失败和不幸。

是以能量相配进犯，今天就共享给大家一个大补能量的妙法，无需服药、不费资产。

只需每天崇敬地读上一遍，你就能柔润身体的能量，让好运源远流长。

01

东说念主世间最没用的东西就是忌妒和恼恨。

看过一个道理道理的故事：

一个中年东说念主捡到了神灯。

神灯使用的要津很简便，只消许下愿望就会终局，与此同期，他的邻居则会获取双倍的赠给。

中年东说念主一运行很豪放，他想要资产，可一料到邻居会获取多过他的资产，他又暗地摇头。

屋子，不不错；珠宝不不错；黄金，更不不错。

浓浓的忌妒烧毁着他的心，他归罪地想：“这是我捡来的灯，凭什么他不错温情获取愿望。”

于是他念念来想去，终于计上心来：“神啊，请拿走我的左眼吧。”

天然我方瞎了一只眼，但是一料到邻居将会双目失明，中年东说念主就咧嘴笑了起来。

佛经有言，“心胸染污不喜他荣，故名为嫉。”

忌妒是毒药，恼恨是罗网。 

一个内心黯澹的东说念主，会让东说念主在发狂中毁了我方。

每忌妒一次，你的周围磁场就会黯澹一分；每恼恨一次，你的能量账户就会透支一成。 

东说念主生不幸的运行，频频就是因为律例不住我方的嫉恨。

活命中，有东说念主升职加薪，有东说念主度假旅游，有东说念主买车买房，也有东说念主家庭幸福。

当你把眼睛聚焦于我方的“无”时，你就会因为别东说念主的“有”而眼红不忿。

忌妒和恼恨，是最没用的事情。

当你任由嫉恨的肿瘤扩散时，身心的撤消也就随之而来。

是以，千万不要因为别东说念主的光辉，而健忘能干我方的光泽。

1.每天朝晨对镜子说：“我的能量很贵，不倏地在别东说念主身上。” 

2.腾飞忌妒的念头时，坐窝写下对方的3个优点，反向激勉我方。 

3.把“珍摄忌妒恨”换成“见贤念念皆”，别东说念主能作念到的，我流程西宾也能作念到。

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02

东说念主最大的敌手，频频不是别东说念主，而是我方的懒惰。 

罗曼·罗兰说：“懒惰是很奇怪的东西，它让你合计那是安逸，是休息，是福分，但本色上它所给你的是没趣，是疲顿，是消千里。”

懒惰就像一把生锈的锁，会紧紧地困住你的能量，让你在无穷的破费中自取蜕化。

《曾国藩传》里有这么一个情节：

少年时的曾国藩给我方定下了章程：天一亮就得起床，醒来后毫不可眷恋床铺的闲逸。

为此他想了一个主张，在床边放个铜盆，用绳索把秤砣和香系起来，再把秤砣悬于盆上。

香燃尽时，绳索断裂，秤砣砸向铜盆，发出声响把他惊醒，他便坐窝起身挑灯夜读。

这么的勤勉，在他入朝为官后也不曾中断。

半年的本领，他就料理了多达4万多卷的文献，何况每一件都仔细审阅，涓滴不模糊。

在戎行里，非论是炎暑照旧严寒，他都是早起晚睡，躬行监督士兵西宾。

靠着劳苦，曾国藩克服了自己的惰性、粗俗，在无时无刻的践诺中终成一代圣贤。

治服懒惰，是辘集能量的运行。

《周易》有云：“天行健，正人以自立不断。”

东说念主发愤，身体的能量通说念就不会淤塞。

你只消不偷懒，肯悉力，那用之陆续的活力就会如潺潺溪流，在身体与活命的各个边缘流淌。

每一份付出、每一次行为，都像是给这股能量的河流保驾护航，让它愈发宽广高深，能将烦懑与逆境起义在外。

这么的你，就像一块浩大的磁石，会把各式机遇和好运都吸附到我方身边。

那些看似无意的荣幸片刻，正值都是发愤为你铺就的说念路。

这里有几个冷落：

1.用“番茄钟职责法”：25分钟专注+5分钟休息。 

2.建设“能量禁区”：睡前1小时禁用电子开采，改读纸质书或写感德日志。

3.践行“微习尚”：每天作念1个俯卧撑、读1页书，用“最小行为量”撬动大更变。 

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03

舒服，荣幸才会好，学会与我方息争。

荣幸对谁都少不了陡立，但有东说念主将低谷视作猛兽，有东说念主却将报复行为表情。

二者的活命就在这一念之间，分出了地狱与天国。

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东说念主越厄运，就会越不幸。

当你舒服了，荣幸才会好。

作者张德芬上大学时，莫得遴荐我方喜爱的体裁，而是遴荐了父母期许的金融系。

毕业后，又在家东说念主的安排下，受室受室。

但她永恒活得不幸福，作念事屡屡碰壁，终末就连婚配也以失败完了。

在多半天的自我怀疑中，她终于发现，是我方主动摒弃了舒服，遴荐了厄运。

于是，她正视我方的内心，在我方喜爱的体裁中发光发烧，这种愉悦的神色，让她充满了温雅，也终于在多年后升级成为又名作者，幸福感比比皆是。

东说念主的能量，就藏在我方的脸上。

你的笑貌，就是你的荣幸。

可活命中，咱们频频会因为各式原因而。

有时候是因为职责压力大，有时候是因为东说念主际相关复杂，有时候是因为我方的期许莫得获取兴奋。

然则，咱们要知说念，舒服是一种心态，它不取决于外皮的环境，而取决于咱们的内心。

听过一个很有道理的表面，叫“双目镜把戏”。

道理是说，当你老是习尚用放大镜来看我方的不及，再用削弱镜来看我方的所长时，就会在无穷的内讧中丧失对舒服的感知，与失败纠缠不断。

可见，想要让我方舒服，就要学会与我方息争。悦纳自我，材干让灵魂在解放中丰盈。

《小窗幽记》中说：“人命确切的悲催，源自我方内心的过火。”

一个东说念主之是以厄运，就是因为他永恒在刁难我方。

当咱们舒服时，内心才会兴奋；当咱们接纳了我方的不完整时，才会以更轩敞的姿态与活命持手言和，拥抱确切的解放。

活命的毒，唯一我方能解。

舒服的东说念主并非莫得逆境，而是他们遴荐用积极的视角看待寰宇，这种心态定能眩惑上天的正向反应。 

1.每天纪录3件“小确幸”：一杯暖茶、一句奖饰、一次日出。

2.进修“课题分歧”：别东说念主的评价是他们的课题，你的幸福是你的课题。

3.建造“能量回收机制”：每周留半天安定，散播、冥想或亲近天然。

04

《大学》有云：“修身皆家治国平寰宇。”

修身的第一步，就是格物致知。

是以说，能量不是与生俱来的，而是后天修得的。

拔掉嫉怨的刺，戒掉懒惰的壳，修出内心的光。

你会发现，你一经在自我修剪中，能量越来越充盈，活命也越来越兴旺！

点个在看，愿你养得能量宝库，与好运撞个满怀！

文末点亮在看，荧惑下儒风君！3秒加星标，儒风大家抢先看

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